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Tips Felicidad
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Gestión de la propia felicidad la psicología positiva se centra en el estudio de las emociones positivas como medio de alcanzar la felicidad y considera que surgen asociadas al placer y también el compromiso con nuestros valores y a dar sentido a nuestra vida. Se han...
Tips de Dirección Académica Octubre
Virtudes y fortalezas:El estudio de las fortalezas personales es uno de los temas centrales de la Psicología Positiva, entendidas como patrones de conducta, pensamientos y emociones relativamente estables, que hacen que nos comportemos de un modo más o menos...
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Atención plena: Los invitamos a fomentar en casa la práctica de la atención plena ya que genera grandes beneficios como: agudizar la capacidad de atención y foco, aumentar la memoria, aumentar la capacidad de aprendizaje, fomentar la creatividad y mejorar la...